Először merevedés egy férfinak

Árki Ildikó, háziorvos A legtöbb ember a szexre, mint a behatolással együtt járó közösülésre gondol.

Az érelmeszesedés és a potenciazavar

Ez a nézet azonban meglehetősen frusztráló lehet az erekciós zavarral küzdő, és az idősebb párok számára. Előfordulhat, hogy még az erekciót segítő gyógyszer segítségével is nehezen megvalósítható a hagyományos értelemben vett szex, mint ahogy az sem ritka, hogy az idősebb nők számára a síkosító használata ellenére is fájdalmat okozzon a behatolás.

A férfiak 50 éves kor környékén már nehezebben jönnek izgalomba, a fantázia már nem elég, a fizikai stimuláció az erekció előfeltétele.

A benne szereplő információk elavultak lehetnek. Félmillió férfinek vannak Magyarországon potenciazavarai, és ez azt jelenti, hogy partnereikkel együtt egy millióan szenvednek ettől a problémától. Nem csupán az idősebbeket sújtja, minden huszadik 20—40 év közötti pasi életét megkeserítheti a ritkább-gyakoribb merevedési probléma. Járjunk utána, mi okozhatja a bajt, és mit tehetünk ellene! Mennyi az annyi?

Emellett az erekció mértékében és megbízhatóságában is változás következik be. Ezek a változások meglehetősen kellemetlenül érintik a férfiak többségét, akik a tünetek első észlelésekor hajlamosak - tévesen - azt a következtetést levonni, hogy szexuális életük leáldozóban van. A fentiekben említett dolgok mind változást hoznak az együttlét dinamikájába, ám annak először merevedés egy férfinak, hogy a behatolásról le kell mondani, ha a párok megfelelően nyitottak az erotikus alternatívákra, a szexuális életük továbbra is kiteljesedett és kielégüléssel járó lehet.

Reggeli merevedés Reggeli merevedés Szinte minden férfi előtt ismerős testének a címben említett reggeli reakciója. A reggeli merevedés már éves korban előfordulhat, szintúgy a spontán merevedés, amit meglepő módon már fiú magzatoknál is megfigyeltek az anyaméhben. Ebből is látszódik, hogy nincs összefüggés a reggeli merevedés és a szexuális álmok között, természetesen járhat együtt a két eset, de az alvás közbeni vagy a reggeli merevedés egy erotikus álom nélkül is bekövetkezhet.

Olvasson tovább! Hogyan kezelhetőek és előzhetőek meg a merevedési zavarok?

Mire vágyik a férfi?

Merevedési zavar - a baj nem jár egyedül A merevedési zavar hátterében sokszor valamilyen keringési betegség húzódik meg. A kezelésben ezért az urológus, andrológus mellett a belgyógyász is szerepet kaphat.

Tartalomjegyzék

Merevedési zavar - a baj nem jár egyedül Alternatívák férfiak számára A behatolás nélküli együttlét során a pénisz simogatása, masszírozása az egyik legfontosabb. Sok először merevedés egy férfinak feletti férfi tapasztalja, hogy maszturbáció során megfelelően kemény a merevedése, ám a partnernek nem sikerül ugyanezt a hatást elérnie.

Mi ennek az oka?

Előfordulhat, hogy a nő nem tudja pontosan, hogy a férfi hogyan és hol szereti, ha simogatják. A megoldás erre az lehet, ha a férfi megmutatja a nőnek, mit akar. Ez először furcsa vagy kellemetlen lehet mindkét fél számára, de segít abban, hogy a nő pontosan azt nyújtsa a férfi számára, amit az szeret. A felláció egy másik sarkalatos pontja a behatolás nélküli szexnek. Az orális szex nagy örömet nyújthat a férfi számára akkor is, ha a pénisz merevedése csak részleges.

A tévhittel ellentétben az orgazmushoz és ejakulációhoz nem szükséges a teljes merevedés. Ha a férfi kellő stimulációt kap, az még mindig elég ahhoz, hogy részleges merevedéssel vagy akár petyhüdt pénisszel is csodás orgazmust éljen át.

A behatolás nélküli együttléttel próbálkozó pároknak ajánlott kipróbálni a szexshopokban beszerezhető műhüvelyt is, ami, ha kellően síkosított, hasonló élményt nyújt, mint az igazi.

A szóban forgó érrendszereket barlangos testeknek corpora cavernosa és szivacsos testnek corpus spongiosum hívják. A corpus cavernosumok belsejében halad a pénisz fő artériája, az arteria profunda penis, a vénák pedig a széli, kisebb cavernákból indulnak ki, és átfúrják a tunica albugineát makkot borító erős, inas lemez. A cavernás testek artériái dugóhúzószerűen csavarodottak, így képesek a pénisz nagyobbodását követni. A paraszimpatikus hatásra a tájék izomzata ellazul, több vért engedve a cavernákba; más izmok összehúzódása lecsökkenti a kiáramlást. A centrális nagyobb cavernák telítődve összenyomják a széli kisebb cavernákat és a belőlük elvezető vénákat, ezáltal a vér nem tud elfolyni és bekövetkezik a merevedés erekció.

Ez főleg azoknak a férfiaknak javasolt, akik merevedése se nem elég kemény, se nem elég hosszú a vaginális közösüléshez. Alternatívák nők számára A hüvely kézzel, illetve szájjal történő izgatása által orgazmushoz juttathatók azok a nők is, akik számára a behatolással járó szex nem elérhető.

Egyre kevesebb a szerek mellékhatása

Sőt, a behatolásos szex során a nők csak 25 százaléka tapasztal orgazmust! Ez azt jelenti, hogy a nők háromnegyedének - legyenek bármilyen életkorban - közvetlenül a csikló stimulációjára van szüksége ahhoz, hogy orgazmusa legyen.

Amennyiben a partnernek nem megfelelő az erekciója, a nők használhatnak vibrátort is az orgazmus eléréséhez. Ezt használhatja úgy is, hogy a partner közben simogatja és nézi, de akár a partner is használhatja a nőn, miután gondoskodtak a megfelelő síkosításról. Nézzenek körül a szexshopokban, milyen egyéb szexjáték kipróbálásához lenne kedvük!

Életre szóló szex A több évtizednyi hagyományos szexuális együttlét után kihívást jelenthet a behatolás nélküli örömszerzés és orgazmus. Az átmeneti időszakban fizikai és érzelmi változásokat is tapasztalhat, ám miután elsajátítják az új fokozott erekció miért technikákat, a továbbiakban is kölcsönösen kielégítő lehet a szexuális életük.

Vannak, akik ellenzik az orális szexet vagy a szexjátékok használatát — ezzel sincs semmi probléma, a lényeg, hogy ne érezze magát semmire sem kényszerítve!

Ha nem érzi kielégítőnek szexuális életét, keressenek fel egy szex terapeutát, aki segít az egyéni ízlésük szerint testre szabni azt.